オナニー
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オナニー（ドイツ語:onanie）は、性交ではなく、自分の手や器具などを用いて性器を刺激し、性的満足感を得る行為。
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別称
- 自慰（じい）、マスターベーション、手淫（しゅいん）、セルフプレジャー、自涜（じとく）などという。
- また、男性のオナニーの別名として、せんずり（千擦り・千摺り）、かわつるみともいう。「せんずり」は、男性器を手で幾千回も擦り続けることから来ており、江戸時代からあった言葉である。江戸時代の川柳に「千摺りは隅田の川の渡し銛 竿を握いて川をアチコチ」とある。「かわつるみ」は、川で交尾するという意であり、鎌倉時代に成立した宇治拾遺物語巻一の十一に確認できる。
- 「自涜」は、自らを穢すという意であり、「手淫」にもオナニーを忌むべきものと捉える考えが背景にある。どちらも明治初期に考案された言葉である。この時代には、オナニーは悪であるというのが一般通念であった。これに対して、「自慰」は、自らを慰めるという意であり、先の2つの用語の悪いイメージを払拭するために小倉清三郎が1922年に考案した言葉である。
- マスターベーションすることを俗に「マスをかく」と略したり、「抜く」などと言うこともある。
- 最近では、若い人を中心に、オナニーのことを「しこしこ」、また、オナニーすることを「しこしこする」あるいは「しこる」などと表現する場合がある。特に、中学生や高校生の男子によって、しばしば隠語的に用いられるようになってきている。性器を摩擦する音の一種の擬音語的表現として受け入れられているようである。しかしながら、本来、「しこしこ」は、「しこしこ（地道に）働く」あるいは、「しこしことした（歯ごたえのある）食感」というように用いられるべき単語である。このため、本来の意味を知っている人と知らない人の間で誤解が生じる可能性があり、単語の使用には注意が必要と言えるかもしれない。
語源
- オナニーの語源は、旧約聖書の記述にオナンという男の名前に基づく。彼は彼の兄が早く亡くなり家督を継ぐために兄嫁と結婚させられた。兄嫁とは合わず、交わる時は避妊のために精を地に漏らしたという。「生めよ増やせよ地に満てよ」という神の指図に逆らったこの行為が、宗教的な反逆を受けることを非難する意味も込められている。
- オナンがおこなったのは、オナニーではなく、性交における膣外射精である。このエピソードからすれば、ユダヤ教的には、自慰行為のみならず生殖を伴わない快楽のために性を貪ることそのものに、批判的な見方がされているともいえる。
オナニーの禁止
thumb|300px|1903年にAlbert V. Toddが出願した米国特許
- 中世のキリスト教圏では、オナニーは非合法とされた。神学者のトマス・アクィナスは、オナニーがいかに神の教えにそむくかを説明している。近代のプロテスタント運動が高まった時期にも、オナニーの背徳性の教えが説かれた。
- 右図はこのようなオナニーの罪悪から青少年を守るために考案された特許である。青少年のペニスを図のサックに挿入し、ベルトを腰に巻き固定する。彼自身ではこの器具が外せないようになっている。もし、彼が誘惑にかられて、ペニスに手を伸ばしてオナニーを始めると、大きな警報がなり、周囲の注意を喚起せしめるようになっている。警告にもかかわらず彼がオナニーを続けると、器具につなげられた電気回路が作動して電撃がペニスに走り、一気に萎えさせるような仕掛けになっている。この器具がどの程度普及したかどうかという記録データは残念ながら残っていない。
行為
- オナニーは、老若男女を問わず見られる行為だが、特に性的欲求の高い若者に良く見られる。
- 病気でもなく害もないが、慎むべきものとする風潮が以前はあった。だが、現在の性教育では、過剰な性欲を解放する手段、成人になってからの性交に備えてのトレーニング、自分の身体に親しむ行為、といった肯定的に捉える傾向に変わってきている。男性では射精を伴うことから、行為後にかなり疲労を覚える。快楽度が高く一度覚えると何度も繰り返す、いわゆる中毒になる。
- 男性の場合は、一人になれる場所で性的興奮により勃起した男性器を握り、手をピストンのように上下に動かしたり擦ったり等の刺激を与え続け、射精に至る。射精にいたるまでの時間は個人差、または個人の状態などにより異なるが、1～15分程度とされる。ひそかに憧れる女性や女性芸能人の裸や性交を空想したり、アダルト向けの写真・ビデオなど視覚的な資料を見ながら行う。また、人によっては、オナホールなど女性の膣を形取った物に挿入することで、女性器への挿入時と同様の快感を楽しみ、自ら射精へと導く事がある。又身体の柔らかい人が自分の口に咥えこんでする場合がある。
- 前立腺を刺激して性的快感を得る方法もある。肛門に指や性具を挿入し刺激することからアナルオナニーと呼ぶ。
- 女性は、自分の性器（特に陰核、尿道口など）や乳房（主に乳首）を指で刺激するほか、最近ではバイブレータ（陰茎を模した振動機）を使用する人もいる。女性は男性のように視覚からの刺激にはあまり反応せずに好みの男性が抱きついてくることなどを想像しながらすることが多い。
- 初めて経験する年齢は、個人差が大きいが、青少年の性行動調査によると、1999年度の、男性の中学生全体（1年、2年、3年全学年含む）のオナニーの経験率は41.6%、高校が86.1%、大学が94.2%となっている。また女性は、中学が7.7%、高校が19.5%、大学が40.1%となっている。回数の正確な統計はないが、健康な大学生の男性で2日に1度、女性で1～2週間に1度程度と考えられる。しかし、これには性的衝動・自制心による個人差がかなりあり、毎日行う者もいれば全く行わない者もいる。
身体的影響
- 男性の場合、擦る時に起こる摩擦によって陰茎が炎症を起こし、その後色素が沈着する事により陰茎が黒ずむ。個人差はあるが、一般にオナニーをよくする人は陰茎が黒く、あまりしない人とでは陰茎の色が違う。そのため年齢が高くなるほど陰茎や亀頭が黒ずんでくる傾向がある。
- 男性の場合、陰茎が曲がることもある。また陰茎亀頭を包む包皮を利用してオナニーをすることで、包皮が伸びてしまい包茎になりやすいという説がある。
- 女性の場合も同じで、摩擦によって小陰唇に色素が沈着し黒ずむことがある。また、オナニーの仕方にもよるが小陰唇が長く伸びることがある。オナニーの頻度により、性器の変形の程度が異なるが、またその程度は人により異なる。
- 性器の色素沈着に関してはオナニーとは無関係とする説もある。
- 心理学の見地から、オナニーは自我の形成に重要な役割を果たすとも言われている。自らの指を汚しながら人間が人間であることを確認する行為であり、思い出を整理する時間でもある。
- 基本的に快感である。
- 生物学的な見地から言うと射精の後の倦怠感は冷静になり、 種を付けた後のメスを守る為の本能であるらしい。